Топ 7 домашних средств от боли в горле и трудности с глотанием

содержание

• Домашнее средство для подражания
  • 1. молоко и мед
  • 2. Картофельная упаковка
  • 3. Полоскание горла успокаивает и увлажняет
  • 4. Пейте много чая
  • 5. Горячий лимон
  • 6. Вдох - паровая баня
  • 7. сосать кубики льда

Боль в горле и трудности с глотанием могут возникнуть в любое время года. Является ли это из-за аллергии, сквозняков или предвестников настоящей простуды, часто неясно. Но ясно, что старые добрые домашние средства все еще могут облегчить симптомы сегодня. Вот семь лучших домашних средств от ангины и дисфагии.

Кто не всегда любит помнить, когда болит горло? ">

Вам нужно это:

• кухонное полотенце
• продолговатая хлопчатобумажная ткань
• стеклянный горшок
• Чашка / стекло
• лимон соковыжималка
• ложка
• увлажнитель
• грелка

• огнестойкая оболочка
• лимон
• мед
• молоко
• картофель
• эфирные масла
• настой ромашки
• шалфей

Домашние средства - отдых и расслабление

Чтобы в полной мере насладиться положительными эффектами домашних средств, вы должны относиться к себе в тишине и покое. Также важно смягчить последствия сухого нагрева воздуха в помещениях с помощью увлажнителя. Вы не должны пить курение или алкоголь, если вы ищете быстрое облегчение. Вы также должны оставить ранее использованную версию горячего рома в виде грога, потому что спирт раздражает слизистую оболочку горла и может даже повредить ее и высушить. Таким образом, до восстановления еще далеко.

Совет: если у вас нет увлажнителя, вы можете поставить на теплее огнеупорную чашку ромашкового чая. Ромашковый чай постепенно испаряется и одновременно увлажняет воздух эфирными маслами ромашки.

Расходы и цены на домашние средства ">

Еще одним преимуществом самых популярных домашних средств является их низкая цена. Любой, кто когда-либо покрывал себя всеми обычными продуктами из аптеки, в шоке уже глотает. Это полностью отличается от домашних средств, которые мы показываем вам здесь. В любом случае, у вас всегда есть большинство вещей на собственной кухне. В этом еще одно преимущество, потому что вам не нужно сначала выходить из дома, чтобы использовать рецепты от боли в горле.

Домашнее средство для подражания

Боль в горле и дисфагия должны быть, по крайней мере, значительно облегчены домашними средствами в течение нескольких дней. Если этого не произойдет, врач должен обязательно выяснить причины жалоб. Даже при значительном ухудшении состояния или появлении лихорадки, т.е. при температуре более 38 градусов, следует обратиться к врачу.

1. молоко и мед

Одна из классических рекомендаций - горячее молоко с медом. Тепло успокаивает слизистые оболочки горла, а мед оказывает слегка противоотечное действие. Во многих случаях указывается содержание калорий в молоке, и рекомендуется вариант с пониженным содержанием жира. Но жир в молоке также помогает вылечить, потому что, подобно крему, шея поддерживается молоком изнутри, без некоторых калорий не обойтись.

Совет: в большинстве случаев у вас все равно мало аппетита к глотанию и боли в горле, поэтому горячее молоко с медом в основном является небольшой заменой пищи.

2. Картофельная упаковка

Обертывание картофеля утоляет боль в горле. Для этого вы готовите картофель, а затем измельчаете его. Затем картофель заворачивается в полотенце по длине. Хорошо подходит для более длинных кухонных полотенец или так называемых шахтных полотенец.

Внимание: не сжигайте себя! Вы должны проверить температуру нижней части запястья.

Оберните горячую обертку вокруг шеи и оберните вокруг нее еще одно полотенце. Это предотвращает выпадение картофеля и сохраняет тепло на шее дольше. Картофельная пленка должна храниться не менее 20 минут. Если он не остыл слишком сильно, вы можете носить обертку еще дольше.

Совет: некоторые люди предпочитают крутые обертки. Это полностью зависит от вашего состояния, какой вариант вы предпочитаете. Особенно при появлении воспаления, простуда полезна, чтобы немедленно обуздать воспаление. В холодную пленку можно дать чистый творог из холодильника. Холодные обертывания не следует носить на шее более 20 минут.

Эти варианты оберток для шеи популярны:

• Дробленый картофель - горячий
• Кварк - холодно
• Лимонный сок - холодный
• Лимонное масло - горячее
• горячая вода с эфирным маслом

Совет: если вы делаете картофельную пленку, вы можете положить один или два картофеля в сторону. Их можно измельчить в горячем бульоне и съесть, как мягкий картофельный суп. Горячий бульон является идеальным укреплением на этапе восстановления, который одновременно успокаивает шею и питает ее изнутри.

3. Полоскание горла успокаивает и увлажняет

Чтобы полоскать горло, сделайте глоток соленой воды или чая по вашему выбору и держите его во рту. Затем положите голову назад и полощите горло и рот до 10 секунд. Жидкость должна быть выплюнута. Даже если вы используете вкусный чай для полоскания горла, вам никогда не следует проглатывать жидкость. При полоскании горла теплой жидкостью высвобождаются все микробы и бактерии, которые вызывают воспаление горла. Если вы проглотили жидкость, вы должны всегда снова подключаться.

Классик заглатывается соленой водой от боли в горле. Для этого смешайте около половины чайной ложки соли в большой чашке с теплой водой. Затем полощите горло несколько раз. К сожалению, многим пациентам надоело полоскать горло соленой водой. Вместо теплой соленой воды, вы должны использовать чай для полоскания горла. Подходят чай из шалфея или ромашки, который нужно отпускать гораздо дольше, чем обычно, чтобы эфирные масла полностью попадали в горловую воду.

Просто прочитайте здесь, как приготовить себе солевой раствор - панацея для очень личного стимулирующего климата дома: //www.zhonyingli.com/kochsalzloesung-selber-machen/

Совет: во время первой фазы ангины полоскать горло один раз в час. Позже, когда ощущается первое облегчение, достаточно полоскать горло каждые три-четыре часа.

4. Пейте много чая

Фенхель, ромашка или шалфей вдвое ценнее чая от ангины. Во всяком случае, вы должны много пить, чтобы слизистая глотки постоянно увлажнялась. Чаи разрешено сжимать немного дольше в жалобах на горло, чем обычно.

Совет: вам не нужно использовать ромашковый чай в пакетиках. Если вы принимаете меры предосторожности летом, вы можете даже собрать цветы ромашки и высушить их. Но многие аптеки также производят сушеные цветы ромашки.

Для глотания и начала простуды эти чаи подходят:

• ромашка
• шалфей
• тимьян
• укроп

Совет: при глотании подсластите чай медом, если это возможно. Для этого идеально подходит фенхельный мёд, который немного более жидкий и особенно доступен при простудных заболеваниях. Особенно в сочетании с фенхельным чаем, этот мед может полностью развить свой успокаивающий эффект.

5. Горячий лимон

Смешайте лимонный сок с небольшим количеством воды. Сок должен быть свежевыжатым, так как витамины дольше сохраняются. Просто разогрейте лимонную воду, ее не следует нагревать на 80 градусов, потому что это разрушит витамины по очереди. Вы можете добавить немного сахара, если лимон слишком кислый для вас. Конечно, если вам нравится кисло-сладкий вкус, вы также можете добавить немного меда в горячий лимон.

Совет: хотя свежий лимон всегда идеален, в продаже есть небольшие мешочки с горячим лимоном в виде порошка. Все, что вам нужно сделать, это залить горячей водой порошок и размешать. Порошок является хорошей альтернативой, когда лимоны недоступны. Так как сумки служат очень долго, вы всегда можете иметь их в доме.

6. Вдох - паровая баня

Вдыхание не помогает при простуде. Даже если вы вдыхаете теплый пар, когда вдыхаете, прежде всего, через нос, это также оказывает противоотечное действие на область горла. Если у вас есть свободные цветы ромашки в доме, вы должны положить их в большую миску и полить их горячей водой. Наклонитесь над чашей и наденьте на голову большое полотенце. Полотенце должно улавливать пары как палатку. Сделайте глубокий вдох около минуты. Затем вы должны сделать небольшой перерыв, затем вдохните снова.

Совет: в аптеке сегодня есть хорошие маленькие ингаляторы, которые обходятся без электричества. Мелкая бытовая техника наполнена горячей водой. Кроме того небольшая тарелка в воде, которая пропитана эфирными маслами. При этом вдыхании прическа остается неповрежденной, и вы можете комфортно дышать в нормальной позе на диване. Эти небольшие устройства стоят всего около шести евро. Специально для детей это очень практичный метод для введения малышей в ингаляции. Тогда ингалятор можно даже тщательно почистить в посудомоечной машине.

7. сосать кубики льда

Теперь мы дали вам так много советов, которые сильно зависят от тепла, так как совет «сосать кубики льда» может показаться немного нелогичным. Но лед оказывает сильное противоотечное действие на слизистые оболочки и миндаль. Кубики льда являются хорошим домашним средством, особенно при начинающемся воспалении в глотке. Кроме того, кубик льда также способствует увлажнению глотки. Поэтому многие клянутся, что ледяные кубики влияют на боль в горле.

Совет: Вы можете улучшить эффект кубиков льда, когда будете наливать ромашковый чай в кубики льда. В то же время, кубики льда приобретают немного аромата, пока они проходят через вашу боль в горле. Однако не следует давать мед в чае, так как он может осесть в контейнерах и не замерзнет должным образом.

Советы для быстрых читателей:

• Отдых и увлажнение
• много горячего питья
• Не курю и не пью алкоголь
• горячее молоко с медом
• положить горячие или холодные обертывания
• Полоскать горло соленой водой или чаем
• Пейте травяной чай с медом
• горячий лимон с небольшим количеством воды
• Вдохните горячим чаем или ромашкой
• удобный: портативный ингалятор с эфирным маслом
• Сосание кубиков льда оказывает противоотечное действие
• есть мягкий суп и бульон
• Если облегчения нет - обязательно обратитесь к врачу!